Описание
Мелатонин — это гормон, который нужен организму для регулирования сна. Он запускает процесс засыпания.
• помогает наладить цикл сна
• является сильнейшим антиоксидантом
• регулирует давление
• регулирует пищеварение
• регулирует рост костей
• защищает нервную систему от нейродегенерации
• уменьшает проявления психических расстройств, в первую очередь тревоги.
После приема мелатонина, рекомендуется спать в полной темноте или с маской для сна, т.к. мелатонин разрушается при малейших источниках света и жаре.
Отзывы
Отзывов пока нет.